Name: Cómo Calmar tu Mente en 5 Minutos
Brand: SentiVivo
Price: 24990.0 ARS
Availability: InStock

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⭐OFERTA en Argentina 🇦🇷 Precio normal $35.550, oferta por su lanzamiento en solo 17.500⭐

¿Sentís que vivís acelerado y no sabés cómo frenar?

No necesitás una semana de vacaciones ni una hora de meditación. Solo necesitás 5 minutos y una guía clara para calmar tu mente cuando más lo necesitás.

Muchas personas viven con la mente acelerada, cargadas de pensamientos que no pueden controlar... y eso les roba energía, foco y bienestar. Ansiedad, insomnio, irritabilidad, dificultad para concentrarse... síntomas que se vuelven parte del día a día sin que te des cuenta.

La buena noticia es que existen técnicas simples y efectivas para calmar tu mente en solo 5 minutos. No necesitás años de terapia ni horas de meditación. Para eso, creé este ebook.

TE HA PASADO QUE...?

Tu cabeza no para ni un segundo y te agota más que cualquier tarea del día

Sentís ansiedad o angustia sin saber de dónde viene

Te cuesta desconectarte incluso cuando estás solo y en silencio

Querés meditar o calmarte, pero no sabés por dónde empezar

Estás tan cargado mentalmente que te olvidás de lo que realmente importa

En este ebook encontrarás la respuesta a cada uno de estos problemas (y muchos más), por menos de lo que vale una cena!

QUE VAS A APRENDER?

🧘‍♂️ RESPIRAR PARA SILENCIAR EL RUIDO MENTAL

Vas a descubrir una técnica de respiración rápida y efectiva para calmar tu mente al instante.

🧠 DETENER PENSAMIENTOS ACELERADOS

Aprendé a frenar esa cascada de ideas que no te deja estar en paz.

🛑 CORTAR LA ANSIEDAD EN EL MOMENTO

Una herramienta que podés aplicar en cualquier lugar cuando sentís que la ansiedad se dispara.

🔁 RESETEAR TU ESTADO MENTAL EN 5 MINUTOS

No necesitás desconectarte del mundo: necesitás saber cómo reconectar con vos.

🌙 BAJAR UN CAMBIO ANTES DE DORMIR

Te enseño una práctica simple para dormir con la mente tranquila y sin vueltas interminables.

OPINIONES DEL EBOOK

Sentí paz real por primera vez en meses

"Estaba todo el día con la cabeza a mil, no podía descansar ni pensar con claridad. Este ebook fue un antes y un después. Es simple, pero poderoso."

- Lucía Rojas

Me ayudó más que cualquier meditación larga

"Siempre me costó conectar con las prácticas tradicionales. Pero esto es directo y me funcionó desde la primera vez que lo probé."

- Matías Blanco

5 minutos que cambian el día

"Lo uso antes de trabajar y antes de dormir. Mi ansiedad bajó muchísimo y ya no me siento tan atrapada en mis pensamientos."

- Sofía Cabrera

Ideal para momentos de crisis

"Tenía ataques de ansiedad repentinos y no sabía qué hacer. Ahora tengo una herramienta que me calma rápido. Lo recomiendo a todos."

- Julián Vera

POR QUE ESCRIBI ESTE EBOOK?

Mi nombre es Valentina Rivas, soy instructora de mindfulness y facilitadora de técnicas de calma mental. 🌿🧠

Durante años viví con la cabeza a mil. Todo el tiempo pensando en lo que tenía que hacer, lo que no hice, lo que podía salir mal. Me costaba dormir, me costaba disfrutar, me costaba estar presente. Y aunque por fuera parecía todo bien… por dentro era un caos. 😞🔄

Probé mil cosas: yoga, meditación guiada, cursos, libros. Pero todo me parecía muy largo, muy complejo o imposible de sostener. Hasta que un día, después de una crisis fuerte, entendí que la clave no era hacer más, sino encontrar una forma simple y real de calmarme. 🔑✨

Me formé con especialistas, estudié sobre regulación emocional, respiración consciente y técnicas breves de reconexión. Y ahí descubrí que 5 minutos bien usados pueden cambiar todo un día. Desde entonces, acompaño a personas que quieren recuperar la paz mental sin tener que aislarse del mundo. 🌎💆‍♀️

Este ebook es para vos, si estás cansado de sentir que tu mente te domina. Es una guía clara, práctica y sin humo. Porque todos merecemos tener una mente en paz. Incluso en medio del ruido. 📘🕊️

7 días de garantía!

SI EL EBOOK NO ES LO QUE ESPERABAS, TE DEVUELVO TU DINERO SIN PREGUNTAS. MI PRIORIDAD ES QUE QUEDES CONFORME!

Pago 100% seguro.

PAGAS DE FORMA TOTALMENTE SEGURA A TRAVES DE MERCADOPAGO CON TODOS LOS METODOS DE PAGO DE ARGENTINA.

DUDAS FRECUENTES

¿Necesito tener experiencia en meditación o mindfulness?

No, este ebook está pensado para personas que nunca hicieron nada de esto. Las técnicas son simples, concretas y están explicadas paso a paso.

¿Funciona si tengo ansiedad o pensamientos negativos muy seguidos?

Sí. Justamente fue creado para eso. Vas a aprender a cortar ese bucle mental en el momento y recuperar la calma rápidamente.

¿Cuánto tiempo me lleva aplicar lo que enseña?

Solo necesitás 5 minutos para ponerlo en práctica. Podés usarlo al despertar, antes de dormir o en cualquier momento de crisis.

¿Qué pasa si no me sirve o no me gusta?

Tenés 7 días para probarlo. Si no conectás con el contenido, escribís y te devolvemos el dinero sin vueltas.

¿Esto reemplaza a una terapia o tratamiento médico?

No. Este ebook es una herramienta de apoyo emocional, no un tratamiento clínico. Siempre recomendamos consultar con un profesional si estás pasando por una situación seria.